水果蒸着吃的作用蒸苹果-缓解腹泻
蒸梨子-清热润肺蒸橙子-止咳化痰
蒸香蕉-润肠通便蒸山楂-健牌开胃
蒸柚子-清热下火蒸桃子-润肺平喘
蒸甘蔗-生津清热蒸红枣-补益健胃 http://t.cn/AXfiqDIG ​