【转发收藏！一套有助于缓解眼睛疲劳的米字操（500度以下）】#眼睛疲劳试试这3个动作# 据生命时报，我国飞行员视力标准的制定者研究推出的一套护眼操：①看手指前后移动3次；②向上下各看3次；③向左、右、上、下各看3次；④眯眼睛3次；⑤顺时针、逆时针各3圈。可缓解近视、老花眼等，眼睛干痒、爱流眼泪的也可经常做。码了试试吧！别熬夜，爱护我们的眼睛，别等到来不及。 http://t.cn/RdAMQjE #章子怡脸咋了#