#针灸匠聊天# 上热下寒的体质很多，应该经常喝一点乌梅黑豆加一点肉桂。把热饮倒下面引火归元。这种体质就是三高和糖尿病的基础，所以经常喝一点，对改善身体有好处，还有一个简单办法就是把乌梅丸放到肚脐放一夜，经常做来调整体质。大蜜丸那种捏一块放到肚脐，用创可贴封好 ​