早上10点空腹运动，主要是昨晚12点吃夜宵干太多主食。太罪恶了。上午：一小时器械+一小时有氧跑步、爬坡5公里…[捂嘴哭][捂嘴哭]
健身完又来吃椰子鸡火锅放纵餐。深圳周末的餐厅一大半是香港人！#微博跨域计划##全民运动flag大会# http://t.cn/RznhrqK
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