减脂期碱性食物推荐_新浪新闻

DIY小食记 26-03-21 15:00

微博认证：美食博主

减脂期多吃碱性食物，瘦的快

发布于江苏

佟忆：

多吃碱性食物瘦的快的15道家常素菜。 http://t.cn/AXzQU3DY

2025-10-14 16:39:12

转发(2651) 评论(34)

头脑机灵：

减脂期应该多吃的10种碱性食物

2025-03-02 15:58:06

转发(1664) 评论(1405)

不二食记：

老年人一定要多吃的10种碱性食物 http://t.cn/A610O738

2025-02-25 13:59:25

转发(805) 评论(140)

食养家李洵：

夏天越吃越瘦的9种碱性食物🥬 🥦碱性食物可以调节酸碱平衡，促进新陈代谢的同手减少脂肪堆积。现代饮食中，像肉类、加工食品这些酸性食物吃太多，容易让体内酸碱失衡，影响代谢。而碱性食物富含钾、钙、镁等矿物质，能中和酸性物质，改善代谢环境，让脂肪分解更顺畅。多吃碱性食物能维持体内环境稳

2025-06-03 15:23:28

转发(1248) 评论(1216)

胖哥李小鹿：

#一个好字#

2025-11-20 11:12:29

转发(14) 评论(112)

天才榴莲包：

多吃碱性食物瘦的快

2026-03-23 09:53:22

转发(174) 评论(3)

津门玄竹：

十样碱性食材，味美养身，家常易做，益寿康健。 http://t.cn/AXcQse79

2026-03-01 22:45:12

转发(79) 评论(5)

教您瘦到90斤：

多吃碱性食物瘦得快✅ #减脂餐#

2026-01-08 16:00:00

转发(160) 评论(13)

王浣熊的生活日记：

脂肪最怕的碱性食物（省流版）老人、年轻人、孩子都可以吃： 1.白萝卜 2.大蒜 3.黄瓜 4.豆制品 5.辣椒 6.藜麦 7.苦瓜 8.各种菌菇类 9.冬瓜 10.芹菜 11.海带 12.菠菜 13.西兰花 14.西红柿 15.绿豆芽 #老年人多吃这10种碱性食物#

2026-03-14 18:08:56

转发(84) 评论(2)

养生长寿V：

多吃这些碱性食物，想长肉都难

2024-11-30 23:30:00

转发(361) 评论(34)

DIY小食记：

减脂期多吃碱性食物，瘦的快

2026-03-21 15:00:00

转发(456) 评论(6)

Min丨泯：

[无聊] 奉劝各位减脂期的朋友减脂期尽量不要吃坚果一小把就500大卡三把坚果就是一千多大卡我一点都不开玩笑。。优质脂肪吃鱼和鸡蛋就行 [泪] 血泪教训

2026-03-24 12:43:37

转发(31) 评论(31)

-侯小西：

本人又发现一个盒马很适合减脂期的好吃的但是不推荐蘸那个沙拉酱了其实单独吃我就觉得好好吃我特别爱吃烤时蔬

2026-03-15 16:14:12

转发(17) 评论(72)

阳光开朗活泼向上的曾琳闳美女：

我现在才发现豆包咋这么好用，以前自己尽心尽力找各种资料不如豆包轻轻一搜。以后死前不仅要删和闺蜜聊天记录还要删ai搜索记录

2026-03-19 16:05:47

转发(4) 评论(67)

小厨娘cherry：

减脂期简单又好吃的西兰花虾仁蒸蛋，低脂营养高蛋白 http://t.cn/AXflT5hO

2026-03-23 07:11:01

转发(683) 评论(292)

布偶风：

“关晓彤剧组吃饭，生菜可以包一切！减脂期吃这个营养美味！” http://t.cn/AXfHFpsO

2026-03-23 22:30:33

转发(389) 评论(205)

我就是繁星：

减脂期吃的低卡土豆泥饭团，我感觉这个对我的胃口，而且没难度我可以做耶！✌🏻✌🏻✌🏻 http://t.cn/AXfpKsI8

2026-03-22 12:52:41

转发(38) 评论(53)

袁合荣yuan：

#运动就是要坚持##健身# 减脂期，力量训练用的重量跟不上就会和我一样肌肉也掉💔 http://t.cn/AXf6EpbI

2026-03-20 21:57:00

转发(11) 评论(22)

Rika0_0：

减脂期也能喝的奶茶！附上保姆点单攻略！！！ #奶茶##减脂餐##减脂##奶茶推荐# http://t.cn/AXfEDtyN

2026-03-24 19:01:52

转发(37) 评论(105)

多0国：

减脂期饿到出现幻觉就是这样不会放过任何一根鸡腿即便是座机的机 http://t.cn/AXV6MVD6

2026-03-09 21:10:14

转发(250) 评论(6)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)