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叻叻喵Miao
26-03-21 16:16
微博认证:科学科普博主
气血虚的最忌高强度有氧
什么长跑 跳绳 爬坡 HIT,越做气血越亏,没有锻炼效果,反而底子亏得厉害,气血补不上来。
问中医,基本所有都会给出这个结论。
发布于 北京