【#跟着发布会学八段锦#】#光明健康# 春季阳气生发、万物复苏，适合进行养生功法锻炼。八段锦第五式“摇头摆尾去心火”能够清心降火、舒缓情绪，也是特别适合女性春季练习的八段锦动作。戳视频，一起练起来！#中医养生有种很新的打开方式#（光明日报全媒体记者王美莹 通讯员张嘉静） http://t.cn/AXfodzdt