李点点 26-03-21 18:51
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#羽毛球颈椎计划

记录开始第一次打羽毛球!

为了锻炼我们的颈椎和身体,我和土豆爸打算每周一次羽毛球。
坚持半年,应该就能看到不错的成效。

现在我们在暗暗较劲,看谁更能坚持。

第一次的体验是,跑不动,根本跑不动,太久没打过了。

接下来我们打算给番茄请个教练,我俩自己在旁边打。 ​

发布于 湖北