【2026每天早睡一小时：老年人睡得少是常态？】世界睡眠日到来之际，中新社浙江分社联合农工党浙江省委会、浙江省医学会、浙江省人民医院发起2026“每天早睡一小时”公益活动。今天邀请浙江省人民医院临床心理科廖峥娈主任医师与您探讨失眠对老年人的危害以及治疗策略。（肖健 @中新浙里 ）#每天早睡1小时# http://t.cn/AXf9cgkg