到今年2026年，我工作了14年，接触了14年的老年人，每天跟各种各样的老年人打交道。
有的精致高雅、有的生龙活虎、有的以一抵三，而且随着现在经济的变好，大多数老年人看起来比年轻人还有活力。

但是，老年后的身体状态真的没我们想象中的那么好

1. 各种疼痛（我最熟悉的领域）
[药] 颈、肩、腰、腿痛
跟机体的退变和​年轻时的劳损都有关系。
而且这类疾病这能缓解，不能治愈。
有很多老年人的子女觉得治不好，每次老年人来治疗，小孩都会反对，觉得没事找事，其实痛不在谁身上，谁感受不到。真的影响生活。

2.常见的慢性病（耳熟能详的）
[药] 高血压、冠心病、高血脂、糖尿病、脑梗…
这些病，这些年，大多数老年人对他们的了解非常深刻，也非常重视，可以接受。
要控制饮食、遵医嘱服药、定期复查。负担也不会特别重，办了慢性病之后买药都会报销一大部分。

3. 其他的
[药]免疫力下降:老年后更容易反复感冒、感染、咳嗽，周期还长。

[药]睡眠障碍：就我接触的这些人，过了50岁之后，睡眠好的屈指可数，大多数都有失眠、早醒等问题

[药]骨质疏松:这都不需要多说，现在人都了解，所以会有很多老年人摔一下、滑到一下，拍片子一看，压缩性骨折了。
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[药]焦虑、抑郁：很多人，尤其是五六十岁女性，更容易焦虑、抑郁，然后身心共病。
​我们现在病人一入科，会给病人做一张躯体化量表，看看他的有无躯体化症状，这两年，躯体化症状特别热门，有机会我分享一下给大家看看。

所有人都会老去，珍惜我们现在好的身体状态。

#我们可能高估了老年后的身体状态#