真正爱自己的人，定会把自己的身心健康置于外部评价体系之前。

比如说晒太阳有益身心健康，那就去晒，至于会不会把皮肤晒黑了，不符合白幼瘦标准了，管它呢。 又比如说，远离损耗性关系有益身心健康，那就远离，至于会不会被指责冷漠，会不会被骂白眼狼，管它呢。 ​