一个阿姨悄悄地控糖革命成功的故事！！
再跟大家说一个好坚持的点，如果你有吃早餐的习惯，可以改成两个鸡蛋一杯咖啡，或者两个鸡蛋一杯豆浆/牛奶，或者就吃俩鸡蛋
早上不吃碳水没事，还会让血糖更稳定
发布于 浙江