忏悔的方法非常多，比如，念修百字明十万遍、金刚萨埵心咒一百万遍等，以这些方法忏悔，可以让自心得以清净。“忏悔”，，
所谓的忏悔，就是先对自己所造的恶业生起后悔心，进而在诸佛菩萨面前发露、不作覆藏。这就叫做忏悔。只要我们好好忏悔，罪业一定会清净。
我们可以通过每天念六遍《三聚经》来忏悔。《三十五佛忏悔文》中讲了忏悔、随喜、回向，经文包含这三部分内容，因此也叫《三聚经》。如果各位得过灌顶、受过菩萨戒，那么按理来讲，应该每天念六遍《三聚经》：白天三遍、晚上三遍。对于这一点，学过《入菩萨行论》的人应该非常清楚。
_____索达吉堪布