写个找好中医的攻略⬇️

要找个好中医，首先自己要略懂中医、中药。这种略懂，不是说看几本中医书，就觉得自己很懂，然后进入偏执了，比如我看网上有些宝妈不给孩子打疫苗、不给孩子吃肉、不吃奶粉喝米油……

略懂是说，对中医的用药和疗效有个合理期待。不迷信某一种食物、不执着某一种疗法、不追求某一种偏方或土方。清楚自己的体质，也懂一些常规用药和方子。

对中医，要有系统性的认知，要明白中医更是一种生活方式，改变生活比用药重要。因为中医是调常，吃药并非常态。找到中道，一种生活的智慧。

疑难重症上，我没有选中医的经验。但是小郎中，还是会选。

好的中医一定要会切脉，会四诊合参，辩证以后再施方。靠舌象看诊开药的网诊不靠谱。

我喜欢经方家，我国古代著名的经方家就是张仲景，大家可以翻翻他的方子，经典有效且极简。也就是说，经方家开的药不多，简单但是管用。

一个好的中医，对普通人，他不会给你下重药猛药名贵药。用药应当是轻灵的。中医的调理～快还是慢，在于用药是否准确，用对了，见效是很快的。尤其经方家的。

有空可以看看一些有趣的医案，古代的，某位中医的。你会发现，所谓的中医黑，从来不懂中医。