斥巨资请了私教,开启今年的一个新年愿望:练力量增肌。今天做了身体测试,才发现这体态有如此多的毛病。试了一堂课,感觉还不错。期盼着私教结束以后,练成一个不一样的自己,至少能把那些毛病给纠正过来。 发布于 加拿大