#男子因睡眠呼吸暂停1年撞坏3辆车##健闻登顶计划# 睡眠呼吸暂停，是指人在睡觉时反复出现呼吸变浅、气流明显减少，甚至短暂停止呼吸的情况。

很多人以为这只是“打呼噜重”，其实并不一样。普通打鼾不一定危险，但如果鼾声忽大忽小，夜里憋醒、翻来覆去，甚至被家人发现睡着后突然没声、过一会儿又猛地喘气，这就要警惕睡眠呼吸暂停了。

它最常见的类型是阻塞性睡眠呼吸暂停，多与上气道狭窄有关。肥胖、颈围粗、扁桃体肥大、鼻塞、下巴后缩、中老年、吸烟饮酒等，都可能增加发生风险。患者白天常表现为困倦、乏力、注意力差、头痛、记忆力下降，严重时还会影响工作和开车安全。

更重要的是，这种病不是“睡不好”这么简单。长期反复缺氧，会增加高血压、冠心病、心律失常、脑卒中、糖代谢异常等风险，也会使原有慢病更难控制。

如果长期打鼾明显，伴晨起口干、夜尿增多、白天嗜睡或睡眠中憋醒，应尽早到医院呼吸科、耳鼻喉科或睡眠门诊评估。确诊通常需要做睡眠监测。治疗包括减重、戒酒、侧卧睡眠、处理鼻咽部问题，部分患者还需使用持续气道正压通气治疗。越早发现，越能减少全身健康损害。 http://t.cn/AXfNrRt0