健身每次去练臀腿，心率都飙升[淡淡的]反而每次练肩背的时候就很舒服，很开心[点赞]我的上背部伏案的时候会痛应该是学生时代落下的病根[怒]以前请过私教从那以后练了肩背之后我的背就不疼了[点赞]健身只有练肩背就好了练臀腿好累好累[淡淡的][淡淡的][淡淡的]

健身每次去练臀腿，心率都飙升[淡淡的]
反而每次练肩背的时候就很舒服，很开心[点赞]

我的上背部伏案的时候会痛
应该是学生时代落下的病根[怒]
以前请过私教从那以后练了肩背之后
我的背就不疼了[点赞]

健身只有练肩背就好了
练臀腿好累好累[淡淡的][淡淡的][淡淡的]

发布于上海