Ann和Jirayu参加2026年HYROX曼谷站混合双人公开组比赛，最终以1小时23分42秒的成绩完赛，太牛逼了。查了下比赛流程，需要完整的完成下面8组运动和跑步，大为震惊，太牛🐮了

1000米跑
滑雪机 (SkiErg) 1000米
1000米跑
推雪橇 (Sled Push) 女：102公斤 / 男：152公斤，推50米
1000米跑
拉雪橇 (Sled Pull) 重量同上，拉50米
1000米跑
波比蛙跳 (Burpee Broad Jumps) 80米距离
1000米跑
划船机 (Rowing) 1000米
1000米跑
农夫行走 (Farmers Carry) 每手：女：16公斤 / 男：24公斤，走200米
1000米跑
沙袋弓箭步 (Sandbag Lunges) 沙袋：女：9公斤 / 男：14公斤，走100米
1000米跑
墙球投掷 (Wall Balls) 球重：女：4公斤 / 男：6公斤，投掷100次

#AnneThongprasom[超话]#