可以叫甚麼名字 26-03-22 12:56
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我要轉型做「最不像運動博主的運動博主」!
💪🏾💪🏾💪🏾

是日夜更,晨早起床去將軍澳跨灣大橋跑 🏃🏻‍♂️

拍檔仍然是警校同期 (暨 首個環頭、首次PTU、交通... 的同僚,互相當對方婚禮兄弟團、連升級都是同一天的好兄弟) -「青瓜先生」
(對上兩次路跑活動都是他)

兩個認識了二十幾年的中年大叔,
閒來一起參加各處跑步活動,
都算是「男人的浪漫」😂

順利完成路程,平均pacing是 6'21" / 6'03"
(圖一Nike Run App因手機被鎖定了而遲了四分鐘才能解鎖按停,硬生生的替我加時 🙈)
(圖二Zepp顯示的則較準確,10K路程,平均步速 6'03",應該是暫時個人最好成積,看來「5分披」有望啊 🎉)

跑手出乎意料地多 (估計三千多近四千人?)
現場的嘉年華也相當熱鬧,
跑手群體仍然是「相當重女」😍

而且質素極高,比試跑當晚所見到的更高
大姐姐、輕熟女、大學生、美少女…
絕對稱得上目不暇給,
這三百多報名費是物超所值的 😍

不過人多有它的缺點,
首公里完全是人滿為患,速度只能是「群眾速度」,
想不到,
我也會有可以&需要「逢人過人」的一日 😎

完賽後大會送上一個「完賽紀念品包」(圖十)
重重一大袋,連選手包、完賽獎牌等…
總值應該超過報名費用。

現時有 79.04 / 75.44 公里在手,
本星期下旬再來一次半馬就基本達標,
不用趕進度了 [努力]🎉

繼續努力!

💪🏾💪🏾💪🏾

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发布于 中国香港