【碳水脑袋注意!#建议春天多吃点玉米面条#】玉米面条看似黏糊麻辣烫里不起眼的碳水搭子,实际上,它却是“暗藏玄机”的宝藏主食⬇
[星星]玉米面条膳食纤维是白面条的2.7倍,饱腹感强,适合要减肥的朋友;
[星星]含有抗性淀粉,有益于肠道健康;
[星星]膳食纤维、胡萝卜素、钾和镁含量更丰富;
[星星]钠含量几乎为零。
吃的时候,少放点麻酱更健康~ http://t.cn/AXfpEsvm
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