周末，品草本轻养茶

奢华果茶+蓝莓果茶+石斛花+冰糖，100°C热水冲泡。

*蓝莓富含抗氧化物质、膳食纤维及多种维生素，具有保护视力、增强免疫力、促进消化和改善心血管健康等益处‌。
*石斛花在《神农本草经》等书中均有记载，它的主要价值：理气、安神、益血，还有增强代谢、滋阴清热、益胃生津之功效。石斛花是一种天然营养保健品，据说早在清代以前石斛花就用来泡茶，被视为珍品。
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