#女子久坐便血半年后确诊癌症晚期##为什么肠癌盯上了年轻人# #健闻登顶计划# 近日，微博上一则热搜再次敲响健康警钟。二战考研上岸的24岁云南女孩李雅平，不幸确诊直肠癌晚期。患者本人表示，她是因为长期便血、腹痛才到医院检查。“本以为只是痔疮，可检查完医生的脸色就不对了。”遗憾的是，目前她已错过治疗的最佳时期。
[许愿星]肛门出血经常被误判为痔疮
粪便有血第一反应是痔疮？当心是肠道发出的癌变警报这不是耸人听闻肠癌正在逐渐年轻化。
[许愿星]少吃肠癌最爱的这些肉
[微风]加工肉：
如腊肉、香肠、腌制过的咸肉等。
根据国际癌症研究机构的相关评估，加工肉制品已被列为1类致癌物。有科学研究指出，人们若每天都食入大概50g的加工肉，个体罹患肠癌的概率或提升18%。
[微风] 红肉：
如猪肉、牛肉、羊肉、兔肉等。
2015年，国际癌症研究机构把红肉归进了“2A类”致癌物的队列。而来自新西兰的一项科研成果进一步指出，牛肉销售量较高的地区，居民大肠癌的发病率也相对较高。
[微风] 烧烤肉：
如烤羊排、羊肉串、烤鸡翅等。
在烤制的烹饪过程中，肉类能够直接产生具有致癌作用的杂环胺。这种物质能够刺激肠上皮细胞，增加细胞变异的可能性，从而可能诱发肠癌的发生。
[许愿星]不能因噎废食也不能过量摄入
[微风]控制摄入量：根据《中国居民膳食指南（2022）》，成人每周畜禽肉摄入量建议为300-500克。
[微风]选择烹饪方式：优先选择蒸、煮、炖等低温烹饪方式，避免高温烧烤、油炸。
[微风]搭配饮食：食用红肉时搭配蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，有助于降低健康风险。
[许愿星]肠癌，正在逐渐年轻化！重点关注“三多两痛”的肠癌信号
[微风]排气多——相关性：弱
也就是俗称的放屁较多，其与肠癌有相关性，但相关性不大，大多数与饮食有关，可通过饮食调整来改善。
[微风]排便次数增多——相关性：中
与肠癌有一定相关性。离肛门越近的肿瘤，反复刺激直肠，会导致排便次数增加。若排便习惯改变（包括次数增多、排便不尽、大便性状改变等）持续2～3个月，要高度重视。
[微风]便血增多——相关性：强
发现便血，可能有以下几种原因，可初步自我甄别：肛裂：排便时肛门部位有明显疼痛，伴有鲜血流出，以肛裂居多；痔疮：排便时无特殊感觉，有鲜红色血滴下，以内痔为多见；肿瘤：便血为暗红色，且与粪便混合在一起，与肠癌极其相关。
[许愿星]早期肠癌治愈率达90%！2个简单的检查就能“救命”
据统计，早期结直肠癌5年生存率可达90%以上，但遗憾的是，我国约76.9%的结直肠癌患者首次确诊已处于中晚期。
很大一部分晚期结直肠癌是“拖”出来的。结直肠癌发生和发展的过程一般为：正常黏膜→增生→腺瘤形成→腺瘤癌变，需要10—15年，在此期间积极筛查，能够有效将肿瘤扼杀在摇篮里。以下两个检查不可忽视： 
[微风]肛门指检：建议出现结直肠癌可疑症状的患者，重视肛门指检这一重要的检查方法。
[微风]肠镜检查：专家建议，40岁左右可开始肠镜筛查
[许愿星]肠镜什么频率检查比较合适
应该多久做一次肠镜？
[微风]首次肠镜检查无明显问题——5年后复查即可
[微风]发现息肉或腺瘤——1到2年后复查
[微风]特殊情况的患者——应遵医嘱。