【 做一个现代贤妻良母 】
友：Miu姐说说怎么对治情绪啊，特别是这种陈旧的情绪无端泛起时。
Miu：觉知到情绪以后要反省思考。
去想那个根本的欲望：我心里有个欲望，没有达成，所以我会有情绪……
你给我举一个例子，一个你身上的发生情绪的事情，无论大小。
友：就是过往老公不尊重我的言行，偶尔想起，就特别生气。这种生气是平时真的不在意，比如例假期就会想起，会被那种愤怒吞没，想要骂人，又找不到理由。
Miu：你的欲望就是要得到尊重啊！你的欲望就是在婚姻中，起码达到平等——有这个欲望。
友：我觉得这个欲望合理啊😂
Miu：可是你解决不了，所以你产生了情绪。
友：对对。
Miu：就单从现在的结果，看你能积攒出这么多、这么久的情绪，就说明你在忍耐。你为什么忍耐？因为你父母从小就没有尊重过你。
友：就是，从小忍到今天。
Miu：你进入婚姻后开始尝试新的生活，按照社会上流行的美满的观念，你觉得你能创造出两人平等互相爱护的生活。然后你从一点一滴就开始忍……
因为你没有体验过真正被尊重、被爱护的生命经历，所以你在婚姻中拿你的老公开始实验，你也没有这样的经验和方法，你试验来试验去都是失败。
友：是的，任凭我努力，还是不能让人家满意。
Miu：你老公和你的父母就等于是一个层面上的人，有相同的特征。
友：我就照着我妈妈找的，一模一样。
Miu：你的灵魂从小没有获得过尊重的美好体验，那你只能在这个体验之下的层次上去寻找配偶。
也有突破了层次的啊，每个人的命运不一样。
那么你生长的环境也是封闭塞落后重男轻女的地方吧？
友：对的。
Miu：你投生在那儿也是匹配你的灵魂层次的，都没有产生离开的能力。你有什么擅长的优势呢？
友：我全职带小孩，擅长吃苦，沟通，承载，善解人意，也能解决家族里比较复杂的事情，除了老公之外，别人都肯定我的能力。
Miu：所以当你觉得你做事成功了的时候，心里的感受就是满足和快乐的，你屡屡都能拿到这个体验。
友：对。
Miu：但是你解决不了父母不尊重你。因为父母生你养你，你改变不了他们。你经过打压式的教育，你已经接受了这种不被尊重的命运。
友：这个是之前。我解决问题后，目前现在是尊重的。因为我调和了兄弟姐妹之间的矛盾，彼此真正达到了和解，父母讶异。
Miu：你把父母改变、能够尊重你的方式，也去跟你老公沟通。沟通是最好解决问题的方式。
父母老了，要依靠子女了，他们愿意忏悔；你老公也不想失去你，也许可以给你道歉，这就抹平了你原来的不被尊重的情绪。
友：感觉父母是因为我的成绩才尊重我，我不懂怎么沟通让我老公直接尊重我。
Miu：你父母是因为你利益到他们了，你给了他们精神上的帮助，他们才愿意改变。
养育子女态度不好，说明父母的人品素质不够好。人品素质不够好的父母对待子女有功利性。我觉得你没有认识到人性当中这一点，很残酷。
一切人际关系就是交换，人品素质不够好的关系当中，这个交换就是极端功利的。缺少付出，缺少爱。
我觉得你还是花了很多心血去取得你父母的认可的。
友：对，我知道他们功利，但是更多的是理解他们。
Miu：那你同样的态度对你老公为什么不奏效呢？
友：对啊，完全一样的模式。
Miu：就是因为你从来都把保持婚姻当成最大的欲望！
你老公心知肚明，你好像缺了他活不下去。一个主子对待奴隶，就是随心所欲的开心。
你老公人品素质也不好，跟你父母一样。那这样自私的人当然就在婚姻中贪求更多私利。
友：我都沒意识到这一点，难怪我一生气，他就说他不回来了。
Miu：他不尊重你、他随便对待你，他不爽吗？他不开心吗？
友：对的，他习惯性随意使他的小性子。
Miu：你在你们那个小地方离不开的也不是特定的这个男人，而是婚姻形式。
你看出你自己对离婚的恐惧、对失去婚姻家庭的耻辱，这些都是你根深蒂固的传统封建的思想，这也都是你父母灌输给你的。
友：有点是。我就纳闷他怎么能够那么为所欲为，不顾后果。唉，每次一有矛盾，还要打电话向我父母告状，我都不理解，这下懂了。
Miu：他们在维护封建落后思想的立场上，是穿一条裤子的。
友：对对对！去年年底我们爆发冲突，他打孩子，我还报警了，我们家人一起说我不该报警，我纳闷。
Miu：你那个生活视野也太狭隘了。现在大城市人们的婚恋关系是什么状态，你都不会了解一点点吗？健康和谐的两性关系是什么样，你都没有一个谱子吗？
友：这个我真的很闭塞……
Miu：那你就承担你闭塞的后果嘛，改革的春风没有吹到你家里。
友：是的，只有我家是这样。
Miu：那你想改变以后就改变吧。不过你也要进行理性思考，因为你没有经验，你就得思考：
离开这个男人会怎么办？离婚会怎么办？……
你能想到的也都不一定能够覆盖现实发生的可能性。
总之，你的思考是为了破除自己的思想禁锢。给自己按照现实条件，想好后路，然后你再反抗。
把自己的心理底线考虑清楚。
友：明白了。
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