这是我们离mixed relay站台最近的一次了🤩
26年hyrox第一站圆满结束 我的team获得了混合接力全场第四名 [赞R]虽有遗憾 但是输得心服口服！前三名都是各个组别的冠军 短时间内我们难以超越。赛后总结 ：hyrox比赛提升跑步是最大的策略 我们跑步时间总排名第6 平均330-340的配速真的不慢。滑雪第一☝🏻没有提升空间 弓箭步我每次都是前三也没啥提升空间了。推雪橇拉雪橇还是重头戏 推拉我不管是单人还是接力都慢 但是增体重和跑得快太难取舍了。后续计划：养精蓄锐 跑好单人 筹备下次混四💪#王枰翔sunky[超话]##hyrox##hyrox北京站##一起hyrox健身跑# http://t.cn/R34ZtK1
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