#张宝旬妙招# 现在大家很多人的眼睛都过于疲劳老花和小孩近视，这里我推荐一下贺普仁贺老的方子，就是顺时针转眼睛36下同时按摩承泣穴五十下。贺老师到80了还可以穿针引线，他自己说全靠这个办法的。我把明目粥和护眼的像素编成歌曲，边听边按摩，按压这些穴位最有效的办法就是心思在这个事儿上就像眼随拳走，心随眼走，这是很关键的。做什么事要把这个事落在当下，只做按摩手法会很管用 http://t.cn/AXflHbvV