有点邪修但超实用的背书法，专治：记不住、忘得快

我发现很多人背书真的是非常非常慢，而且忘得非常快，没有谁的记性天生的好，如果你觉得你的差是因为你的方法出现了问题。

那么今天我给你们分享一下我的3个方法，保证你的记忆力直接开挂。

第一个思维导图辅助记忆法，就很简单。本书总共是有20章，第一章、第二章、第三章、第四章、第五章……第一章总共是三节，第一节、第二节、第三节。那么我们的第一节总共是四个考点：第一个考点、第二个、第三个、第四个。就这样有条理的整个书的脉络梳理清楚。我在学习的时候按照脉络去学习，我在复习的时候按照脉络去复习，我在回忆的时候按照脉络去复习，你根本不用去硬背，自然而然的就清晰了。

第二个，提高专注度。很多人记忆不好是因为你没办法去专注的学习、专注的记忆。我一会儿要去聊天，一会儿要去拿一个笔，一会儿要去看一下手机，你怎么可能背得住呢？因此要给自己创造一个安静的环境、专注的环境。比如说，我喜欢玩手机，那我就把手机给锁起来，一定是锁起来，不要让自己轻易能够拿到。又比如说，我家里比较吵了，那我就去图书馆，或者说，我喜欢聊天，那我就一个人躲在一个角落里面安静地学习。创造安静的环境，提高专注度。

第三个，巧用黄金记忆的时间去背书。你是不是有发现，全天中总有某个时间段是你最高效的？有人可能是早上，有人可能是晚上。你不用去担心跟人家不一样，找出最适合自己的就行了。一般来讲，有四个时间段可以选择：第一是早上六到七点，因为这个时间段刚起来，神清气爽，背书很高效。第二个是九到十一点，还没到吃饭时间，而且我还不够饿，那么因此能量充沛，效率也是很高的。第三个，当然是晚餐前的两个小时。第四个，有人是晚上9到11点效率特别的高。而且我个人感觉我自己有点喜欢晚上学习。

以上是我的一些记忆方法。如果说你能够巧用思维导图，能够专注，而且能够把时间固定下来，我相信你的记忆也是没有问题的。#背书方法#