#肩膀疼不一定是肩周炎#【肩周炎vs肩袖损伤】同样是肩膀疼、抬不了胳膊，这两种损伤的康复却大不同，练反了可能会加重症状‼️
直接码住干货——
01，如何区分肩周炎和肩袖损伤
02，教你肩袖损伤自测
03，不同的康复方案👇🏻👇🏻 #健闻登顶计划# #运动康复# http://t.cn/AXfYLnoC ​