减过肥的人就知道减肥不是孤立的事件，而是整个生活状态的结果。在舒服的生活状态下少吃不要太简单，相反在痛苦的生活状态下少吃难如登天，因为需要对抗的不是食欲本身而是整个痛苦的生活。减肥就是说起来简单但做起来难，做起来简单保持起来难。
发布于 浙江
漂亮小绿茶 26-03-23 20:05
减过肥的人就知道减肥不是孤立的事件，而是整个生活状态的结果。在舒服的生活状态下少吃不要太简单，相反在痛苦的生活状态下少吃难如登天，因为需要对抗的不是食欲本身而是整个痛苦的生活。减肥就是说起来简单但做起来难，做起来简单保持起来难。