打50分后再
不到14分钟完成投进50个三分自投自抢
投到一半的时候手臂和腿部力量感觉有点脱节 不在状态
但是接近40个的时候觉得已经筐如大海般
不用思考不用瞄准不用判断发力只用肌肉记忆就可以快速出手
还是需要在期间及时调整呼吸还有手脚的发力连贯性
感觉最重要的一点是大脑与自己右臂的熟悉程度 大脑认定=右臂瞬时接收并完成信号
（指令下达与程序执行）
发布于 江苏