说到上火，大家或多或少都有所了解，也几乎能够判断一二，比如听说某某长口疮了，就知道上火了 ; 一连好几天加班，眼睛都熬红了，还心烦气躁、咽干口燥，是上火了 ；小孩儿无缘无故哭闹，睡不安稳，总发脾气，苔黄，小便黄，也是上火了。似乎上火成了我们生活中的常客。

上火一般不是什么大病，它没有季节性、没有地域性，也不分男女老幼，而十分常见。尤其是现今，生活节奏加快，精神压力变大，上火的情况也逐渐多起来，无时无刻不在影响着我们的学习、工作、生活等等。

春季是个容易上火的季节，常看到很多人或口角溃烂，或口鼻生疮，或牙痛、眼睛干涩，或咽喉肿痛、头疼耳鸣等。那么，春季为何火气大呢？春季到来，人体内的热量较为旺盛，如不注意饮食清淡和规律生活，极易“引火上身”。为此，下面就来说说“春季上火”吧。