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俞飞鸿说过：婚姻不是必选项，爱情才是。与窦文涛相伴20年不领证，她的婚恋观，当场让许知远沉默深思。

别被世俗绑架，别为年龄妥协，没有爱情的婚姻只是空壳。比起一张证书，灵魂同频、自在相处，才是感情最珍贵的归宿。

不被形式捆绑，忠于内心感受，这才是成年人最温柔的选择。

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