养狗对健康有没有好处？目前看来是有好处的，对于独居的人特别是老人、以及老年痴呆患者都能提高生存率，对于主人的生理和精神状态也很有好处，特别是心脏健康上，是有确切的益处的。

对美国、加拿大、新西兰、澳大利亚、英国和斯堪的纳维亚半岛将近400万人的调查研究发现养狗会减少死亡风险24%，如果已经发生过心肌梗死的话，再养个狗能减少心血管疾病死亡风险31%。另外一项大型研究发现心脏病患者养狗者比不养狗者死亡风险降低33%，独居的中风患者死亡风险降低27%。

有一点是肯定的，狗不是心脏科医生。同时还有一点，养猫、养猫、养耗子等并没有发现同样的益处，因此并不是精神胜利法，所以可能性之一在于遛狗，美国心脏学会发现遛狗的狗主人比不遛狗的狗主人每天多锻炼30分钟。

但是也有不同意见，认为不是或者不仅仅是因为遛狗，更主要的是养狗以后变了一个人，也许有更多的社交，也许精神状态改变，加上遛狗，这些因素加在一起，联合起的作用。

我们附近一个公园，一群狗主人带着狗在那里愉快社交，愉快着愉快着，两条狗就打起来了，然后演变成两位狗主人打架，警察赶到，一看虽然打架的是一男一女。但双方谁也没比对方多吃亏，就不做处理了，给出的建议是：你们俩觉得不满意的话，可以上法院告对方，最好互相告。

这样就偏离了养狗促进健康的大方向了。