春天减脂别再啃水煮菜了！这道藤椒鸡丝完美踩中「低负担、强适口」的春日饮食核心，低脂高蛋白还够味，换季吃超解腻～

鸡胸肉加葱姜料酒煮熟撕成细丝，搭配脆爽黄瓜丝，口感层次拉满。灵魂料汁是关键：白芝麻、辣椒粉、小米辣、孜然粉、蒜末打底，浇上两勺醋、两勺生抽、一勺蚝油，淋上香辛热油激出香气，最后加少许水调和，麻香浓郁却不油腻，完全符合春日熟食「有风味、不厚重」的标准。

不用复杂工序，15分钟就能搞定，蛋白质拉满还没负担，大口吃也不怕长肉。清爽脆嫩的口感裹着鲜辣麻香，既能唤醒春日味蕾，又能给身体轻减负，减脂期的快乐全靠它啦！✌#一口春鲜尽在紫燕#