作为曾经严重的痘肌/因为激素胖过/做过很多项目和👋的过来人想说：尽早养生总不会错的。
很多错误的原罪真的是因为「太多了」。
执着于变美的，乐忠于抗衰的，力致于提高身体免疫力的，最后都会回归于干净饮食，食疗养生。（养久了就是养心，很多食物都是归心养心的
所有赚钱/变美/提升/享受的基础都是建立在强健的体魄、可复利的抗炎饮食之上。
发布于 福建