#每日科普速递# 别再为三十而立焦虑了！大脑在32岁才真正发育成熟

#原来人的大脑32岁才算成年#——难怪很多人过了30岁，才感觉自己真正“开窍”了。剑桥大学团队发表研究，分析了近4000人的大脑扫描数据，发现大脑发育有四个关键转折点：9岁、32岁、66岁和83岁。

其中，9岁到32岁被称为“漫长的青春期”。也就是说，大脑的结构优化并不会在18岁结束，而是一直持续到32岁。研究者发现，32岁是大脑神经连接方向发生最大幅度转变的时刻，标志着大脑正式从“青少年模式”切换到“成年模式”。

大脑真正成熟，本质是前额叶皮层与边缘系统的协同调控达到最佳状态，这需要长期的社会实践和心理体验，不是生理年龄到了就自动完成。所以，别再为“三十而立”焦虑了，你的大脑可能才刚刚“成年”~

资料参考自：科普中国、丁香医生、梅斯医学、生命时报、人民日报健康客户端
图片来源于：人民日报健康客户端

#你的大脑可能还未成年# #原来人的大脑32岁才算成年# #研究发现大脑32岁才算成年#