我以前非常喜欢健身，但自从我 24 年有一天健身的时候，突然心脏狂跳，一度超过 210/min。
我当时感觉我清醒地在鬼门关走了一道，从那以后，我对健身的执念就变淡了。
我觉得人也没必要追求什么自律/身材啥的，关键是要量力而行，如果我比较闲可以去健身，但只要我比较忙，我休息的第一准则就是睡觉。
我现在很惜命，比起外在，活着最重要。