#助理回应张雪峰心脏骤停抢救传闻#有些人想着通过运动来解决问题，无论是情绪上的还是身体上的，比如：焦虑、抑郁、高血压、高血糖、高血脂。

但是一定要注意，量力而行，运动可以解决一些问题，但不是全部问题。

一些需要通过药物来干预的事情，切记，药不能停。 ​