过去这几年时常会因为朋友们发消息给我的时候我在忙，时常用意念回复大家，或者“已读不回”，一年到头也约不上几回。

最近三个月发生了好多好多的事情，也会陷入自我怀疑，是不是自己还做得不够好，是不是自己的行为真的不妥当。发现自己越想越内耗，忍不住给朋友们打了电话，聊开以后发现其实不是自己问题。虽然大家生活都过得不咋地（没有贬低的意思）但是至少让我重拾对生活的信心，我真的是这样想的。

有同频朋友真好，有能接住我情绪的朋友真好。

20年快乐！！！

所以我决定，今晚的饭菜我买单。[举手][心]