听人劝，吃饱饭，发小劝我找时间游游泳，于是今天下午忙完工作，忽悠了老婆一起去山大游泳馆游泳，好几年不游，还好，最后找到了感觉，调整好了换气和动作，安全员老哥抽空还指导了一下，又有进步。其实一开始大多数时间，一个在狗刨，一个在泡澡[偷笑]以后要保证一周至少运动两次。 http://t.cn/RxuwDmn