话说这些年越来越高频听到心梗猝死的消息了，感觉反而七老八十的人还活得比较“安全”一直死不了，而年轻乃至中年这个阶段健康隐患越来越大，死亡率还挺高的，经常就随随便便嘎了…真有可能是这十五年到二十年间活着压力太大太辛苦了，社会氛围也是趋于低迷，更别提食物安全卫生问题，亚健康状态宣传了好多年突然有一天不提了因为大家都亚健康了，精神状态不好，世界变动大，心力憔悴，活得只能复杂难得简单，身体也必然到处是问题。早早养生还是好，磕补剂、运动，调节心情，适当屏蔽信息源，维持一个平和而流动的生命状态，总的来说也是让自己噶得体面点主动点舒服点八…