【仍有机会自救！#一个人在家熬夜差点猝死如何自救#】#嘴唇和指甲变紫或离猝死仅一线之隔##​​​​心源性猝死#心源性猝死、肺源性猝死、脑源性猝死是猝死发生的主要原因。许多人以为猝死总是突然发生，其实，身体早已向我们释放了信号。哪些症状是身体在警告我们？我们该如何自救？

心脏骤停后身体损伤以秒计算，且损伤不可逆。一旦发生，晚一秒都可能带来记忆力减退、反应迟钝等后遗症，超10分钟就可能脑死亡，患者将变成植物人。猝死虽然是突发疾病，但并不是随机发生的，一般来说，猝死的常见诱因主要有以下几个：较为剧烈而持久的劳动，造成过于疲劳；饱餐、饮酒及过量吸烟；精神神经过度兴奋、激动；严重的心功能不全；低钾、低镁血症；某些抗心律失常的药物。