张雪峰老师去世了，特别想说下
特别想给心脏不太好的宝，提个醒
我爸前几年，也是感觉胸闷难受
做了一系列检查，都很好
心脏彩超，心电图也都很正常
我医生朋友建议做冠状动脉造影
也就是把药物啥的打到血管里
检查看看心脏的供血血管有没有堵
我爸还不当一回事，觉得很麻烦
他的认知里，心脏会有啥问题啊。

结果，我爸做造影当场
就被主任按下做了心脏支架
扩充血管！主任当时给我说的是
要是再拖一拖，哪天剧烈运动后
非常容易出问题的！真是万幸！

心血管造影
并不像心电图那么常规检查
但是如果感觉自己胸闷很明显
肺部ct也正常，心电图也正常
一定要关注下，心血管是否堵塞
做一次血管造影看看，千万不要拖。

后续就是每天吃药
就像很多人天天吃血压药一样
然后不要情绪太激动
不要太剧烈运动，不要熬夜
饮食不要吃油腻的了
所以我爸现在打牌合不来的人不打
也不熬夜打，基本晚上8点都睡着了
把他最爱的红烧肉汤拌饭都戒了
所以这个病，关注到了血管
其实也是非常好控制的。

如果心血管堵了
又保持高强度的工作输出
突然剧烈的运动，熬夜吃重口味的
真的太容易出问题了
避免心源性猝死，一定一定一定
要提前关注下心血管是否堵了。