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什么是“黄金4分钟”

黄金四分钟是指心脏骤停后，4分钟内开展有效急救，是阻止脑损伤、挽救生命的关键窗口期。每延迟1分钟，存活率下降约10%，超过10分钟多致不可逆损伤或死亡。

为什么是4分钟❓

心脏骤停后，大脑会迅速缺氧。10秒内意识丧失，1分钟后呼吸渐停，4分钟内脑细胞开始不可逆损害，4-6分钟脑损伤基本不可逆，10分钟后存活概率极低。

如何挽救生命❓

1. 喊人：拍肩无反应 → 叫旁人打120、拿AED

2. 按压：掌根按两乳头中点，频率100–120次/分，深度5–6cm

3. AED：贴好电极片，按语音提示操作，电击后继续按压

不犹豫、不间断胸外按压，直到急救人员到场。