看了热搜的事，我对张雪峰真的不太了解…我只想说22岁后熬夜一定要开始吃辅酶！！这不仅仅是抗氧化，抗衰的问题。我最近才有个同学猝死了。
因为心脏跳动需要大量能量，辅酶Q10能给心肌细胞供能，缓解心脏疲劳；保护心肌细胞不受损伤。简单的来说，吃辅酶可以预防猝死！！！然后一定要注意饮食，保护心脑血管，然后适量运动！

我认真的，因为这个月我刚有个初中同校猝死了…我还在和避雨说要注意身体，少熬夜