【#猝死前身体预警#】#40岁以上常熬夜体检加做一项#疲惫时别硬扛，自己上点心！肌酸激酶（CK）升高是身体发出的一个重要信号，提示肌肉、心脏或脑组织可能存在损伤。若肌酸激酶（CK）升高，伴随着胸痛，且“肌酸激酶同工酶”（CK-MB）升高，则需警惕心脏问题。肌酸激酶同工酶（CK-MB）约等于心肌报警器，当它飙高时，就等于心脏在亮红灯：心肌可能累坏了。

请大家关爱心脏，一旦身体发出信号，应上心检查相应指标；若指标异常，请及时排查原因。#嘴唇发紫 心脏不好#

出现以下情况，应及时就医排查：
⚠️ 胸痛：持续＞15分钟，含服硝酸甘油不缓解
⚠️ 呼吸困难：平躺时加重，需坐起才能呼吸
⚠️ 晕厥：突然意识丧失，伴面色苍白、冷汗
⚠️ 水肿：双下肢对称性水肿，按压凹陷难恢复

💔 心血管病高危人群：老年人、有心脏病史、心功能不全、心律失常、有心脏骤停或猝死家族病史的人
💔 重点筛查人群：患糖尿病、高血压、血脂异常等慢性病人群；压力大，有抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯人群
⚠️ 高危人群需要定期接受冠脉CT、心肌核素扫描、动态心电图等针对性检查，及早发现高危诱因
💔 影响心血管健康因素 💔
❌ 吸烟、二手烟暴露
❌ 饮酒
❌ 熬夜
❌ 重口味饮食（高钠、高红肉、高反式脂肪酸等）
❌ 超重与肥胖（男腰围≥90cm，女≥85cm要注意）
❌ 久坐不运动
❌ 压力过大、劳累过度
❌ 慢性病（高血压、高血脂、糖尿病、肾病、睡眠障碍等）
💔 半数心脏骤停者，发作前24小时有明显预兆，男女典型症状不同
💔 女性：呼吸急促
💔 男性：胸痛
💔 其他预兆：异常出汗、癫痫发作
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