清晨醒来别急着起床，先在床上轻松拉伸五分钟——这几个动作舒展全身，帮你唤醒活力、开启元气满满的一天！#清晨床上拉伸##微博兴趣创作计划##微博vlog大赛# http://t.cn/AXfu9ket ​