说俗气点，最固肾精的就是别硬拼。

比如你是身弱壬癸水的命，财星耗身、劳心劳力，

再去高强度运动、透支肾气，

没有金来生水、比劫帮身支撑，

腰酸乏力、精力枯竭都是顺其自然的，那身体虚得不得了。
#高强度工作 不要运动# ​