#张雪峰员工 上四休三#张雪峰公司高度依赖张雪峰个人ip，是主要的流量入口。员工工作流程可以标准化，但他不能，他需要不停地出镜，不停搞流量，公司才能发展越来越好。所以看他的微博凌晨和猝死这两个词经常被提到。

说实话，做直播真的很考验人。能说会道能和粉丝沟通是最基础的，最重要的是要有体能，太耗人了。这活特别累，强度一大，长期特别伤身体。

高强度工作后，尽量不要过度运动。能躺就躺，以自己的身体感受为主。张雪峰之所以在互联网上引起这么多人的关注，他是鲜活的是真实的，这样的人以这样的方式离开，真的很可惜。人生无常，好好珍惜当下每一天。中老年人，多关注下自己的身体，尽量定期体检，对自己好点。