中国人讲中庸哲学，生命也要讲中庸，首先是劳逸结合。工作和旅行相互调剂，我每天晚上都会一边听电子书一边做模型，这会让我大脑彻底放空。饮食也要中庸：我每天早上会喝一碗用黑米，小米，芝麻，核桃粉，山药粉，黑枸杞粉粉，姜粉，黑豆，黄豆，红豆，大枣、胡萝卜混着一起的豆浆。再配两个鸡蛋。
发布于 上海
段神一1980
中国人讲中庸哲学，生命也要讲中庸，首先是劳逸结合。工作和旅行相互调剂，我每天晚上都会一边听电子书一边做模型，这会让我大脑彻底放空。饮食也要中庸：我每天早上会喝一碗用黑米，小米，芝麻，核桃粉，山药粉，黑枸杞粉粉，姜粉，黑豆，黄豆，红豆，大枣、胡萝卜混着一起的豆浆。再配两个鸡蛋。