【#不要在劳累和情绪不好时运动#】#身体出现这些症状时千万别运动# 运动猝死看似事发突然，实则有迹可循。过度疲劳、情绪激动时，千万不要运动。如果近期有发作性胸痛、胸闷、心慌或咽部紧缩感等不适，建议及时就医。#张雪峰最后一次直播画面# http://t.cn/AXf3QMOI ​